Vitamin C untuk UTI

salam..salam..

selamat hari isnin.

Hari ini teringat vitamin C yang janji nak cherita dulu.

 

 

Ini bukan apa, saja nak bagi info tambahan untuk mereka yang menderita kerana UTI. wah menderita gitu. Memang menderita kak non kalau siapa yang pernah alami UTI ni.

More about UTI please click here.

ai dapat UTI ni from my first pregnancy. Tapi takde masalah sangat masa tu sebab after delivery dia akan hilang sendiri. Juga my 2nd and 3rd delivery as well. Yang jadi masalah sekarang lepas my 4th delivery, my UTI tak nak hilang youu!!

Mula-mula ai cari penyebab kenapa ai kerap kena UTI. ok, ai start dengan tukar diet. At first, dengan caffein. ai tak ambik caffein drastically which i love soo much. Addicted maybe. Sebab ai notice bila siangnya ai minum kopi, malam mesti merana. Berkesan sekejap.

Then things getting worst bila ai dah tak boleh minum semua yang manis termasuk fruit juice, air tin dan segala-galanya yang ada gula. Jadinya kena minum air masak memanjang which is good la kan tapi teringin jugaklah sebenarnya kalau tengok orang lain minum fruit juice. Manis buah boleh makan, yang tak boleh, gula yang masuk itu dalam air la macha  ‘______’

Everytime bila kena UTI, masa tu takde pikir lain, kena pi klinik ambik antibiotik khas for UTI. Hidup memang bergantung dengan antibiotik sepenuhnya sebab UTI ni bila dia nak datang dia tak bagi alarm lansung. Sukahati dia je nak datang bila-bila. Pernah satu hari mak tengah berjimba di birthday party anak buah, dia selamba katak je menyerang diri ini. Antibiotik tak bawak pulak masa tu jadinya hidup memang sedikit tertekan. Bukan boleh buat apa, takkan nak memerap dalam bilik air rumah orang tak keluar-keluar jadinya memang cabut balik la jawabnya.

Selepas kejadian birthday party which is almost 2 months menderita, ai terfikir untuk cari kaedah lain selain antibiotik. This antibiotik intake sebenarnya pun tak berapa bagus sebab dia membunuh good bacteria dalam badan dan untuk perempuan dia akan timbulkan masalah lain. Complicated bukan?? Apa nak buat, nasib badan.

i did some reading about home remedies for this UTI problem untuk elakkan banyak sangat drug intakes. Macam-macam la depa ni mat saleh buat untuk UTI. Nak jumpa forum melayu memang takdelah kak non. Malu katenyerrr.. so uolls yang ada problem UTI dan terjumpa blog ni memang bertuahlah hahaha bukan apa ai nak tolong orang lain berjimba dengan aman dengan sedikit info supaya hidup tidak tertekan lagi.

Saya percaya anda mampu mengubahnya. ‘______’

ai start dengan kaedah paling senang dan cepat ( dan takdelah kategori ‘home remedy’ sangat hee )

Vitamin C 1000 mg.

Cuba-cuba saja sebab ada orang tak berkesan dengan vitamin c. Cara ini paling mudah hanya 1 tablet daily.

Syukur ya Tuhan. Since then ai tak pernah kena UTI lagi. Dah 4-5 bulan rasanya.  

To pregger mommies, consult your doctor first eh.. sebab for preggers punca UTI dia maybe lain dari yang biasa. Macam ai banyak daripada makanan. Food yang i ambik akan activekan bacteria UTI dalam badan. So, jangan suka suka nak ambil vitamin c ni, lagipun dose dia agak tinggi. 

daa

New Home : Week 1–Week 3

 

ai tak ingat samada ai dah cerita ke belum progress runtuh rumah 4-5 minggu lepas hinggalah status sekarang. Maybe fasa percaya macam tak percaya masih menyelubungi diri ini jadi sampai tak teringat untuk bagitau uolls semua.

You know, until now pun, masih lagi macam tak percaya betul ke ni. Kalau sampai je rumah dari ofis terus duduk tepi tapak projek termenung dulu seminit dua sambil ambik gambar apa yang patut. Punyalah susah nak menunggu saat ini sampai macam tu sekali.

Over kann..

Week 1

 

 

 

Kerja minggu pertama lebih kepada runtuhkan rumah kayu yang lama. Hampir 7 tahun duduk dalam rumah ni rasa sedih jugaklah tengok akhirnya tamatlah riwayat hidup dia. Rumah ni dah banyak rosaknya. Masalah anai-anai jangan cakaplah. Di balik tangga yang tak runtuh-runtuh tu ada busut anai-anai yang besaarrrrr punyaa!

Buruk-buruk rumah ini tak sangka ramai yang datang berebut nak beli kayu, grill, air-cond, atap dan apa sahaja yang boleh pakai balik.

 

Week 2

 

 

Minggu kedua tak banyak yang boleh dibuat sebab hujan banyak hari. Asal korek lubang je penuh air so kerja-kerja semua stop dulu.

Week 3

 

 

 

 

Tengoklah anak-anak mak. Sambil kena suap makan nasi sambil tengok orang buat kerja. Jangan risau ai dah siap pesan kat cmaid kalau ai takde jangan duduk luar, bahaya orang sibuk buat kerja. Ini sebab ai ada kat tepi sibuk ambik gambar, bolehlah bagi chan.

Minggu ke 3 memang sibuk buat footing. Dua tiga hari lepas baru siap. Gambar ada dalam mr.hubs’s hp. Hari isninlah nanti baru dapat update.

ok, jumpa isnin.

bai.

Abang Gagah Cipta Kontroversi

 

Ahad lepas, kami anak beranak dengan gagahnya gigihnya melangkah kaki naik komuter menuju ke Dataran Merdeka bersemangat meraikan Sambutan ATM yang ke-80. Katanya ini sambutan yang paling besar pernah dibuat.

mr.hubs & ai memang suka bab-bab ni lalu ingin menerapkan semangat patriotik itu ke dalam jiwa anak-anak. aiseh. ayat tak boleh tahan.

Hari tu memang panas terik tak tahan sampai berlendir basah kuyup ketiak mak tapi takpe patriotisme itu penting. haha

 

 

Terpaksalah pakai kemeja sebab sebelum ke sini ada ada meeting dengan client. Kalau tak, idok ler begini gayanya.

 

semangat! semangat!

 

 

Mak tak paham betul dengan anak bujang sorang ni. Dia yang bujang dia yang takut lebih. Bukan takut sikit-sikit ni kak non. Kalau boleh melalak, dia melalak kat situ. Dia pesen tak boleh tengok semua patung-patung yang pakai uniform. Kalau dapat yang uniform pelik-pelik lagilah dia buat perangai.

ai ni tak tahan sangat dengan penakut dia tu, ai suruh askar kat situ bagi calit sikit kat muka. Biar nampak ganas sikit. Calit je lah ganas, muka manjang nak menangis.

Antara patung-patung yang menjadi igauan anak bujang mak.

 

 

 

Ok, yang bawah ni bukan patung. Ada manusia kat dalam. Tabik la sebab tengah panas terik macam ni boleh pulak dia tahan pakai benda ni. ai tengok dia bercakap pun siap tersembur-sembur air dari lubang topeng tu. Tak tahulah air liur ke air peluh. ai lari siap-siap.

 

Teruja sangat la tu sampai rambut pun terkeluor-luor dari tudung. Tak senonoh betul.

 

Panas sangat. Menumpang teduh sekejap.

 

Besor beg ni. Bayangkan member kena angkut masuk hutan. Kagum sekejap.

 

Tak tahulah.. abang askar yang sorang ni suka sangat kat anak bujang mak. Di dokongnya hazzim macam tak nak lepas gamaknya. Rindu ke anak dia la tu kot.

 

Yang ni pun kagum jugak sebab manusia kat dalam baju hutan tu tak bergerak-gerak pun. Orang usik la macam mana pun dia rilek je tak bergerak. Sejuk gamaknya pakai baju tu hee

Baju askar ni la anak bujang mak paling takut sekali. Masa pi LIMA 2013 di Langkawi baru ni, dia boleh meraung sampai tarik-tarik baju. First time tengok dia takut macam tu. Agaknya lepas kena peluk dengan abang askar, dia dah ok sikit. Kau jangan main-main Nak, kang mak hantor jadi askar, baru tau.

 

Depa guna meriam ni untuk perang kat lahad datu hari tu.

 

Gambar-gambar ni ada yang ai post dalam instagram pada hari yang sama. Unfortunately, ada manusia sudah salah interpret. Of course lah not malaysian sebab kita tahu what is happening. And silly me too sebab upload it without clear caption.

Anyways, its a good lesson for me too.

All in all, its an interesting weekend for us.

Salute pada semua ATM. Kagum mak tengok kak non.

5s : Upgrade Filing Cabinet

 

yuhuuu!!!

ok kak non rindu sangat nak berblog tapi biasalah busy memang mengalahkan perdana menteri. Jadi haruslah beri perhatian pada benda-benda lain gitu. ewah..

First of all, ai sangat teruja untuk reveal my current project untuk 5s di ofis. Recently, I managed to get an old filing cabinet. Its not old actually tapi lebih kepada cabinet yang comot. Comot sangat dengan tampalan selotep yang merepek-repek. Tak tahan mata mak nak hadap cabinet ni hari-hari. Boleh migrain katanya.

Tak sanggup rasanya nak sental dengan kain buruk. Jadi apa kata kita balut sajaaa.

Terlalu excited untuk memulakan projek ini sehingga lupa snap gambar cabinet before start project. Dah siap satu laci baru teringat… ‘alaaaa lupa la nak ambik gambar’. Sedikit keciwa tapi usaha harus diteruskan. Tak kan nak koyak balik. Itu sangat merepek namanya.

Semangatkann..

 

Before  Progress

 

Don’t be panic. You only need these.

 

1. Gunting
2. Double-Sided Tape
3. Pisau
4. Pembaris
5. Wrapping Paper

Oleh kerana ini adalah ofis, ai pilih simple pattern of wrapping paper. Ada small polka dots. Ini untuk projek ofis jadi kalau colourful sangat rasa macam masuk kindy. eh.

After two hours.. ( omg! i’m still don’t believe i took that much time for this cabinet )

 

 

ok tak? ok tak? Sila bagi bintang. ok, i might don’t get a 5 stars sebab ada kedut sikit-sikit. Tapi takpelah my OCD says i can accept it. haha

Well, now pagi-pagi after punch in i will see this first.

 

 

 

No more monday blues :)

Yuhuu September!

Hey! Seminggu tak dengar khabar berita. I'm good anyway. Tengah adjust keadaan semasa yang sedang menumpang kasih di rumah mak. So far so good. Takde hal yang kronik sebab selama ini pun duduk satu tanah. Rumah je lain-lain.

Last week tak sempat-sempat nak post even one blog post. Sedikit busy dengan kerenah hal court case. Pergi pagi balik petang. Sampai rumah melayan hal lain pulak. Kalau sepanjang tahun macam ni boleh gugur rambut.

Baik. Siapa siapa yang nak recommend kontraktor untuk kitchen cabinet adalah dialu-alukan. Siapa tahu kat mana kedai jual lampu menarik menarik pun boleh. Poning makcik apakah lampu yang sesuai untuk high ceiling. Hal macam ni pun boleh gugur rambut kak non.

Sekarang musim hujan jadi progress rumah memang tak berapa laju. Semalam sempat jugak menyaksikan berakhirnya jasa pokok kelapa di belakang rumah. Lepas ni kalau nak santan kenalah start moto pi kedai runcit. Selama ini orang lain sibuk dengan kenaikan harga santan, mak ok je kak non. Siap boleh buat stok sebulan.

Kemain berlagak lagi kan.